Przejdź do treści

lęk

Neurofizjologia, lęk, ciało migdałowate

Warto przeanalizować w jaki sposób w naszym umyśle, bądź fizycznym mózgu dochodzi do zapisania emocji i pewnych wzorców zachowań. W procesie przyswajania nowych doświadczeń, w pewnym momencie dochodzi do zapisania w mózgu doświadczenia, do zapamiętania informacji. „Celem mózgu” jest zapewnienie przetrwania organizmowi dlatego wielu doświadczeniom nadane jest jednocześnie znaczenie emocjonalne. Mózg od razu może zapisać takie doświadczenie „w konkretnej kategorii” – bezpieczne, niebezpieczne, neutralne. Jednocześnie mózg zapisuje wydarzenia poprzedzające i… Czytaj dalej »Neurofizjologia, lęk, ciało migdałowate

W czym pomaga hipnoza?

Dzięki hipnozie można rozwiązać lub złagodzić problemy natury psychicznej, emocjonalnej i fizycznej. Zarówno problemy w relacjach jak i te natury psychosomatycznej. Są to wszelkie fobie i lęki, nałogi i zachowania kompulsywne, zaburzenia nastroju (w tym depresja), kłopoty z okazywaniem i kanalizowaniem emocji, zaburzenia odżywiania (w tym bulimia, anoreksja i otyłość), różnego rodzaju bóle, bezsenność, schorzenia psychosomatyczne, choroby somatyczne. Hipnoza służy przed wszystkim podnoszeniu jakości życia. Więc nie trzeba mieć zdefiniowanego… Czytaj dalej »W czym pomaga hipnoza?