hipnoza

Hipnoza

Hipnoza – Klucz do szczęścia

Na początek można rzec banał: “miłość jest najlepszym lekarstwem”. Klienci trafiający do mojego gabinetu hipnozy najczęściej już wiedzą, że nie kochają siebie. Od dawna czuli, że coś jest nie tak, ale dopiero na jakichś terapiach usłyszeli od terapeuty “pan/pani nie kocha siebie; nie można prawidłowo kochać kogoś jak się nie umie kochać siebie”. I klops. Takie słowa są ekstremalnie warunkujące i są hipnotyczną sugestią nieświadomie rzucaną przez terapeutów. Klient po… Czytaj dalej »Hipnoza – Klucz do szczęścia

Pokonaj lęk przed nieznanym

Rola hipnozy i hipnoterapii w radzeniu sobie z czymś, czego nie rozumiemy. Dysponując tymi kilkoma zmysłami, my ludzie mamy możliwość odbierania tylko jakiegoś wycinka rzeczywistości. Możemy odczuć różne bodźce fizyczne, do odbioru jakich mamy wykształcone narządy i receptory. Rejestrujemy światło i ciepło, czyli falę elektromagnetyczną, słyszymy, czyli rejestrujemy zmiany ciśnienia akustycznego. Czujemy dotyk, czyli działanie sił w tym siły grawitacji. Jesteśmy wrażliwi na substancje chemiczne – zmysł smaku i powonienia.… Czytaj dalej »Pokonaj lęk przed nieznanym

Elementy fizyki kwantowej w hipnoterapii

Choć może w moim przypadku użycie słów „wolna chwila” to nadużycie, to właśnie w takich chwilach oglądam różne edukacyjne filmy i czytam. Więc wolne… to one nie są. Znaczącą część tych filmów stanowią te traktujące o fizyce kwantowej. Od zawsze wiedziałem, że świat jest co najmniej ciekawy ale coraz częściej przekonuję się, że jest dziwny. W pozytywnym tego słowa znaczeniu. I dopiero fizyka kwantowa dała odpowiedź tłumaczącą to dziwactwo. Baczny… Czytaj dalej »Elementy fizyki kwantowej w hipnoterapii

Wpływ na rzeczywistość

Chciałem podzielić się ciekawą historią, która wydarzyła się w czasie dzisiejszej sesji. Tradycyjnie, jak każda sesja online, rozpoczęliśmy od części racjonalnej, gdzie klient opowiada swoją historię. Padają odpowiednie pytania i już w czasie rozmowy wyłania się obraz, pewien biologiczny, psychologiczny i duchowy sens tego co się wydarzyło. Uczestnik rozmowy zaczyna… rozumieć. Samo to przynosi znaczną ulgę. Przecież często sam fakt, że wiemy “dlaczego”, ma dla nas uwalniające znaczenie. Poszliśmy dalej.… Czytaj dalej »Wpływ na rzeczywistość

Ciało nie kłamie

„Pozostajemy ślepi na rzeczywistość ciała i uczuć. A to przecież ciało rozpływa się z miłości, sztywnieje ze strachu, trzęsie się ze złości, dąży do ciepła i kontaktu” powiedział amerykański psychiatra i psychoterapeuta Aleksander Lowen. Okazuje się, że wszystkie odczuwane emocje osadzają się gdzieś w ciele. Odczuwamy te negatywne poprzez napięcie, ściskanie, ciężar, kłucie, ból, sztywność albo te pozytywne – ciepło, lekkość, rozluźnienie, przypływ energii. Dlatego obserwując nasze ciało możemy uzyskać… Czytaj dalej »Ciało nie kłamie

Neurofizjologia, lęk, ciało migdałowate

Warto przeanalizować w jaki sposób w naszym umyśle, bądź fizycznym mózgu dochodzi do zapisania emocji i pewnych wzorców zachowań. W procesie przyswajania nowych doświadczeń, w pewnym momencie dochodzi do zapisania w mózgu doświadczenia, do zapamiętania informacji. “Celem mózgu” jest zapewnienie przetrwania organizmowi dlatego wielu doświadczeniom nadane jest jednocześnie znaczenie emocjonalne. Mózg od razu może zapisać takie doświadczenie „w konkretnej kategorii” – bezpieczne, niebezpieczne, neutralne. Jednocześnie mózg zapisuje wydarzenia poprzedzające i… Czytaj dalej »Neurofizjologia, lęk, ciało migdałowate

Hipnoza a medytacja

Stan transu każdy klient może osiągnąć sam za pomocą różnych technik: muzyki, ruchu, bodźców wzrokowych – taki trans będzie wówczas medytacją. W medytacji dąży się najczęściej do uwolnienia myśli i ich rozproszenia. Klienci zgłaszają, że właśnie wtedy często odczuwają niepokój bądź lęk. Dzieje się tak dlatego, że nie rozwiązali przyczyny swoich emocji, które ciągle w nich pracują. W hipnoterapii hipnotyzer odgrywa kluczową rolę. Jest obserwatorem systemu, w którym tkwi klient.… Czytaj dalej »Hipnoza a medytacja

Skuteczność hipnozy to aż 93%!

Aktualna nauka potwierdziła badaniami skuteczność hipnozy. Dostępnych jest ponad 10000 naukowych artykułów o tej tematyce. Większość definiuje skuteczność na poziomie 90-97%. Niezwykle cennym opracowaniem jest porównanie różnych podejść terapeutycznych w celu wywołania trwałej zmiany dokonane przez Dr Alfred A. Barrios. Jego praca wykazała iż hipnoterapia osiągnęła skuteczność ok. 93% dla sześciu sesji terapeutycznych. Dla porównania wynik skuteczności terapii behawioralnej to 72% (dla 22 sesji) a ogólnie skuteczność psychoterapii to 38%… Czytaj dalej »Skuteczność hipnozy to aż 93%!

Czy hipnoterapia online jest bezpieczna?

Hipnoza jest fizjologicznym stanem naszego umysłu osiąganym i opuszczanym przez każdego spontanicznie nawet kilka razy dziennie. Hipnoterapia jest całkowicie bezpiecznym procesem opartym na tym zjawisku. Każdy spontanicznie osiąga częstotliwości pracy mózgu charakterystyczne dla tego stanu. Spontanicznie je osiąga i spontanicznie z nich wychodzi. W procesie hipnoterapii te częstotliwości osiąga się na życzenie. Umysł w transie ma spłyconą funkcję krytyczną i zwiększoną podatność na sugestie, ale tylko te sugestie, które świadomość… Czytaj dalej »Czy hipnoterapia online jest bezpieczna?